在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 33.14克.
早餐: Tea (Brewed), Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, Tesco Medium Eggs, Cathedral City Extra Mature Cheddar. 午餐: Musclefood Thai Curry. 晚餐: MuscleFood Fillet Steak. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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