在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 51.27克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 111.52克.
早餐: Родной Край Пшено , Ядринмолоко Молоко 3,2%, Ядринмолоко Молоко 3,2%. 午餐: Село Луговое Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Село Луговое Сметана 20%, 48 Копеек Мороженое Пломбир. 小食/其他: Магнит Майонез Провансаль, Село Луговое Сметана 20%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Milka Milka Bubbles Кокос, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|