在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 75.35克 | 碳水物: 130.13克.
早餐: Aguacate, Hacendado Pan de Centeno Integral, Hacendado Leche Desnatada, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno. 午餐: Piña, Naranjas, Tomates Cherry, Mercadona Ensalada 4 Estaciones, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Burger King Wrap de Pollo. 小食/其他: Cerezas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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