在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 64.23克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 152.93克.
早餐: Сыр, Молоко, Сахар, Кофе, Green Leaf Стевия , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Люкс Картофельные Чипсы с Паприкой , Рассольник. 晚餐: Ленивые Голубцы, Сметана 20%, Свекла Вареная. 小食/其他: Белый Хлеб, Ленивые Голубцы. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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