在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 73.21克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 164.74克.
早餐: Редис, Сыр, Хуторок Кукуруза Консервированная , Сметана 20%, Яйцо (Целое), Сто Пудов Отруби Ржаные, Сахар, Молоко, Кофе. 午餐: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . 晚餐: Мороженое, Банан, Рассольник, Ермолино Голубцы Сельские. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|