在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 15.45克 | 蛋白质: 38.05克 | 碳水物: 144.80克.
早餐: Яблоко Зеленое, Утренний кофе Діани.. 午餐: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. 晚餐: Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Bob Snail Конфеты . 小食/其他: Галка Цикорий , Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Цельное Молоко, Словяночка Молоко 2,5%, Fuze Tea Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|