在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 165.14克.
早餐: Сахар, Молоко, Кофе, Сыр, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Онисс Паштет Печеночный, Ржаной Хлеб, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. 晚餐: Ржаной Хлеб, Онисс Паштет Печеночный, АТБ Бычок Вяленый, Верес Горчица Французская, Масло Подсолнечное, Капуста. 小食/其他: Green Leaf Стевия , Молоко, Кофе, Своя Линия Финики Сушеные, Творог 9%. 更多的......
|
稳定体重
|