在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3318 千卡
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脂肪: 78.82克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 336.97克.
早餐: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 午餐: Kathi Kirsch Streusel Kuchen . 晚餐: Philadelphia Kräuter Balance, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Hähnchenbrust, Beck's Bier (330ml), Bratwurst. 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Absolut Vodka. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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