在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 42.55克 | 蛋白质: 72.78克 | 碳水物: 224.27克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). 午餐: Bean Soup, Wetherspoon Chicken Caesar Salad. 晚餐: Asda Full Fat Natural Set Yogurt, Beetroot. 小食/其他: Carissa (Natal-Plum) , Strawberries . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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