在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2117 千卡
|
脂肪: 93.17克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 256.08克.
早餐: Славянка Сгущенка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, КИО Печенье Ленинградское , Дикси Повидло Яблочное, Блины на Молоке. 午餐: Сельдь Соленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Мраморный , Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 晚餐: КИО Печенье Ленинградское , Большая Чашка Цикорий, Гречка Отварная, Помидоры, Сметана 15%, Молоково Молоко 2,5%. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Лимончики, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|