在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 63.44克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 162.86克.
早餐: Gekookt Ei, Jumbo Rucola, Jumbo Flinterdunne Achterham, Blue Band Halvarine, AH Maisbrood. 午餐: Banaan, Jumbo Rucola, AH Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Flinterdunne Achterham, Blue Band Halvarine, AH Maisbrood. 晚餐: Maaslander 30+ Jong Belegen, Atkins Crispbread Knackebrod, Kania Pittige Bloemkoolsoep. 小食/其他: Elinas Griekse Yoghurt met Honing, Jumbo Magere Melk. 更多的......
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稳定体重
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