在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Oranges, Clafoutis pomme Dom. 午餐: Galbani Mozzarella, Casino Pain aux Noix, Tomates, Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Huile d'Olive. 晚餐: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Clafoutis pomme Dom, Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux. 小食/其他: Cerises Douces, Clafoutis pomme Dom. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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