在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 155.68克.
早餐: Picard Cake au Citron, Bonne Maman Confiture de Framboises, Marie Blachère Pain Nordique, Innocent Pomme & Framboise. 午餐: Picard Cake au Citron, Olives Vertes, Semoule Cuite, Auchan Filet de Poulet Mariné, Leader Price Mimolette en Tranches. 晚餐: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Pain de Mie Complet sans Croûte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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