在2013年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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114.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 168.84克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 18.11克.
早餐: Land O' Lakes heavy whipping cream, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Laura Chenel's Chevre Goat Cheese, Egg, Egg Yolk. 小食/其他: Brazil Nuts, Extra Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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