在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1595 千卡
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脂肪: 57.27克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 99.89克.
早餐: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Chicken Korma, Wheat Chapati, Amul Masti Butter Milk. 晚餐: Lijjat Papad, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Fried Egg , Wheat Chapati. 小食/其他: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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2536 千卡
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运动:
爬楼梯 - 2 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 5 分钟, Jumping Jacks - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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