Яраслав@的日记, 2020年05月12日

Очень вкусный салат, называется Щётка. В 100г 60 ккал.
Ещё добавляю кукурузу и горошек.

---

231 千卡

脂肪: 4.82克 | 蛋白质: 21.35克 | 碳水物: 29.43克.   早餐: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. 晚餐: Капустный Салат. 更多的......

1384 千卡

运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......