在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 32.02克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 83.16克.
午餐: Pepino Dulce, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Huevo Cocido, Hacendado Gelatina Fresa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. 小食/其他: Siken Barrita de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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