注册  |  登录

хорпицц的日记, 2020年05月10日

Завтрак 327кк
Греча,какао,бутер с шоколадным маслом

查看饮食日历, 2020年05月10日:
1286 千卡 脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 135.29克.   早餐: Ферма Шоколадное Сливочное Масло,  Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык,  Гречка. 午餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский ,  Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный. 晚餐: Архангельск Хлеб Хлеб Карельский Подовый, Савушкин Продукт Сметана 18%,  Куриная Грудка Вареная,  Вареное Яйцо,  Огурец (без Кожуры),  Картофель Отварной. 小食/其他:  Творог 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Красное, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
1792 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


хорпицц的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。