在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 162.52克.
早餐: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Wapenaer Oude Kaas, Jumbo Halvarine, AH Maisbrood. 午餐: Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas. 晚餐: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Halvarine, AH Maisbrood, Unox Chinese Tomatensoep. 小食/其他: Gekookt Ei, AH Magere Melk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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