|
Здравствуй плато ☹️
|
1417 千卡
|
脂肪: 49.82克 | 蛋白质: 144.32克 | 碳水物: 106.74克.
早餐: ВкусВилл Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Черешня. 午餐: ВкусВилл Говядина Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). 晚餐: Индилайт Филе Бедра Индейки, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 更多的......
|
|