在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 35.81克 | 碳水物: 56.58克.
早餐: Суп с Фрикадельками. 午餐: Куриная Отбивная. 晚餐: Грецкие Орехи. 小食/其他: Салат Щетка, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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