在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 13.95克 | 碳水物: 167.09克.
早餐: Залесский Фермер Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Гречка Отварная. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. 晚餐: Мёд, Голден Яблоко . 小食/其他: Mamba Жевательные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|