|
Всем привет, а мне сегодня 14!
Новый акаунт в FS
Новый телефон
Новая Я
Всем любви и мира🥰😍
|
2639 千卡
|
脂肪: 118.37克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 327.94克.
早餐: Кировский Булочка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Ананас, Хлебница Морс Смородина, Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Линия Пицца Времена Года, Лента Мидии в Масле. 晚餐: Торт. 小食/其他: Имбирь Маринованный, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Бон Пари Суфле, Мидии, Ананас. 更多的......
|
|
 评论
Ps. Сбросила 12 кг, сейчас на поддержке
|
Поддержка сколько калорий?
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
|
Всегда по-разному, ну а так 1800-2050
|
|
|
|
|
2020年05月1日 会员：: lelya.mutalipova
|
Спасибо всем, хоть я и не так представляла себе свой день рождения ещё пару месяцев назад, я сегодня безумно счастливп
+ фитнес браслет ещё( то, чего мне не хватало, т.к каждый день бегаю и занимаюсь спортом)
|
С Днём Рождения!!!!! Пусть все сбудется !!!!!🥳🥳🥳❤️💜❤️💛
2020年05月1日 会员：: @Машунчик@
|
Деффчонки)) присоединяйтесь в мой марафон стройности❤
он бесплатный🤗
пишите в вайбер,телеграм за подробностями🤗 89370892194
у нас царит мотивационная атмосфера💥💥
++конкурс на лучшее ,,до—после" с денежным призом💰
2020年05月1日 会员：: _Мелания_
|
|
|