在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 105.33克 | 碳水物: 114.68克.
早餐: Sierpc Королевский Light, Bonduelle Горошек Зелёный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Kaufland Хліб Протеіновий, Hellmann's Майонез Light. 午餐: Kaufland Babeczka Krucha Z Owocami , Vitanella Молочний Напій Протеїновий, Intermarche Творог 3%. 晚餐: Liu Зелений Борщ, Heinz Соус Чесночный. 小食/其他: Kaufland Сок Гранатовый. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|