|
Ужин😋
|
1110 千卡
|
脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 120.82克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. 午餐: Чай с Сахаром, Плов с Курицей. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Овсяноблин. 小食/其他: Плов с Курицей, Магнит Салат Крабовый с Капустой. 更多的......
|
|
2058 千卡
|
运动:
Беггинер Шрёд - 25 分钟, 清洁 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|