在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Чай, АТБ Банан, Мёд, Манная Каша на Молоке. 午餐: Торчин Горчица Лимонная, Простые Пельмени, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Капуста, Индейка Отварная. 晚餐: Своя Линия Кефир Нежирный. 小食/其他: Капучино, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|