在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 158.29克.
早餐: Банан, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Naturalis Овсяные Отруби, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Ферма Кефир 2,5%, Запеканка творожно-яблочная. 晚餐: Пиво. 小食/其他: Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|