在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 113.69克.
早餐: Комгалком Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Favita Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима). 午餐: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Телятина Гриль. 小食/其他: Селянське Молоко 2,5%, Kondissima Вафли на Фруктозе, Яблоко, Комгалком Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
稳定体重
|