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2020年04月25日
mpvcf的日记, 2020年04月25日
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在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月25日:
383 千卡
脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 13.64克 | 碳水物: 20.24克.
午餐:
DIA Tortilla de Patata con Cebolla.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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