在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 82.63克 | 碳水物: 186.31克.
早餐: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Auchan Cerneaux de Noix , Banane. 午餐: Moutarde, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Jacquet Pain de Mie Complet , Vin Chardonnay, Lay's Chips à l'ancienne. 晚餐: Gyozas. 小食/其他: Pommes Pink Lady, Lindt Chocolat au Lait 55%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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