|
Обед, 200 калорий
|
916 千卡
|
脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 56.43克 | 碳水物: 72.70克.
早餐: Омлет или Яичница, Брынза. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Шинка, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Рис Отварной, Кабачки Жареные. 晚餐: Сырники ПП, Черника (Несладкая, Замороженная). 小食/其他: Кофе с Молоком, Балтика Пиво Мягкое, Курага, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Кофе с Молоком, Корона Чёрный Шоколад 56%, Курага. 更多的......
|
|