在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 207.83克.
早餐: Яйцо, Кофе, Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Сгущенка, Молокія Кефир 2,5%. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка, Яйцо. 晚餐: АТБ Банан, Ковбасний Ряд Колбаса, Добров Ковбаса Шинко-Рубана. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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