在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 87.97克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 42.28克.
早餐: Де Люкс Льняное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Кето булки. 午餐: Now Foods Omega 3, Чискейк, Борщ. 晚餐: Авокадо, Йогурт из Цельного Молока, Тыквенные Семечки, Козуб Отруби Овсяные, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Mlekovita Творог Кисломолочный 6.5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|