在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 100.18克.
早餐: Banane. 午餐: Schwarze Oliven, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Ei, Olivenöl. 晚餐: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Freshona Rahmspinat. 小食/其他: Aldi Trauben Kernlos, Milbona High Protein Quarkriegel . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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