在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 104.96克.
早餐: Руна Соус Сацебели, Жареное Яйцо. 午餐: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. 晚餐: Пиво, Хомка Семечки. 小食/其他: Cachet Молочный Шоколад с Миндалём, Чай с Медом, Arla Сыр с Травами , Пикник Закуска с Грибами , Хлеб Черный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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