在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 62.63克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 182.76克.
早餐: SPAR Каша Дружба, Кофе с Молоком. 午餐: Пряники, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Яблоко, Сладуница Конфеты Няшечка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек. 小食/其他: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Сладкая Булочка с Корицей, Ашан Ватрушка с Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|