|
Доброго суботнього ранку ☀️
сніданок 520 калорій!
пів яблука і пів банана за кадром 🍏🍌
|
1486 千卡
|
脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 171.71克.
早餐: Яблоко Зеленое, Tesco Хліб З Кашою Ягляною, Kaufland Гауда Light, Сыр Маасдам, Банан, Classic Моцарелла Light, Piatnica Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Liu Форель Лососева. 午餐: Банан, Vitello Сирок Натуральний Кремовий, Vitanella Молочний Напій Протеїновий, Желатин Пищевой, Ферма Молоко 3,2%, Liu Блины (по-Овс) с Грибами. 晚餐: Bakalland Чернослив , Киви, Рисовая Лапша (Вареная), Премия Оливки Зеленые без Косточки, Яблоко Зеленое, Хек Отварной, Петрушка, Помидоры Черри, Kuhne Бальзамический Соус, Красный Лук, Мидии. 更多的......
|
|