在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
774 千卡
|
脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 23.84克 | 碳水物: 69.44克.
早餐: Дикси Груша Конференц, Яйцо Всмятку, Ремит Рулет из Мяса Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Руккола. 午餐: Глобус Сосиски Молочные, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. 小食/其他: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|