|
Diner: Zalm uit de oven en spinazie uit de wok. Heerlijk.
|
1397 千卡
|
脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 99.51克 | 碳水物: 59.30克.
早餐: AH Houdbare Volle Melk, AH Havermoutvlokken. 午餐: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Uien, Zoute Haring, Van Dijk Roggebrood. 晚餐: Zongedroogde Tomaten, Gebakken of Geroosterde Zalm, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Pesto Alla Genovese, AH Kastanjechampignons, Knoflook, Pijnboompitten (Pignolias), Cherrytomaten, AH Spinazie Vers. 小食/其他: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Leidingwater, Koffie. 更多的......
|
|
2509 千卡
|
运动:
休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, Apple Health - 9 小时. 更多的......
|
|
 评论
2020年03月23日 会员：: keto_danny
|
2020年03月23日 会员：: Iam-Gunpowder
|
2020年03月23日 会员：: Suzepluus
|
heb je nou kaas op je zalm?? 🥺
|
oooh elfje zalm met kaas is zo 😋😋😋😋
2020年03月23日 会员：: Gerrika G
|
En tussen de kaas en zalm zit pesto.
2020年03月23日 会员：: Iam-Gunpowder
|
Ok... Dan hou ik het toch op de zalm met de pesto 😉 (met roomkaas vind ik het trouwens wel lekker hoor, naar ja dat smaakt gewoon naar room en verder nix 😁)
|
Pesto vind ik dan weer niet lekker mits hij vers gemaakt is dan gaat het nog wel.
2020年03月23日 会员：: Gerrika G
|
Ik maak altijd mijn pesto zelf, die zooi in die potjes heeft niets met pesto te maken 🤮
|
2020年03月23日 会员：: Gerrika G
|
|
|