在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 72.13克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 202.89克.
早餐: Верес Лечо Болгарское, Лук, Жареная Картошка, Омлет или Яичница. 午餐: Огурецы Сладкого Рассола, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 小食/其他: Своя Линия Milk Chocolate, Джемы и Варенья, Гренки Домашние. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|