在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2317 千卡
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脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 94.03克 | 碳水物: 275.26克.
早餐: REWE Erdbeermarmelade, Putenbrust Fleisch, Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. 午餐: Erdbeerkuchen, Salzkartoffeln, Milbona Sahniges Dessert, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gut Bartenhof Schweinegulasch . 晚餐: Schokoladenstückchen, Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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