在2013年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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119.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 28.74克 | 蛋白质: 95.08克 | 碳水物: 239.86克.
晚餐: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Whiskey (86 Proof), Full Sail Session Premium Lager, Publix Red Bell Pepper, Skinless Chicken Breast, Flour Tortillas. 小食/其他: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Great Value Pinto Beans, RiceSelect Texmati Light Brown Rice. 更多的......
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3425 千卡
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运动:
健身器（快速的） - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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