在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 79.50克 | 碳水物: 96.32克.
早餐: Хлеб, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Жареные, Лук, Зеленый Лук, Салат Овощной с Маслом, Сыр, Сосиска, Жареное Яйцо. 午餐: Пиво, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|