Cthulhu的日记, 2013年05月29日

在2013年05月29日体重纪录（没有日志纪录）

119.9 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年05月29日:

1776 千卡

脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 227.30克. 晚餐: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Nabisco Nutter Butter, Doritos Tapatio, 7-Layer Burrito. 小食/其他: 100% Whole Wheat Bread, Cage Free Eggs. 更多的......

3530 千卡

运动: 健身器（快速的） - 20 分钟, 举重锻炼（中等的） - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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