|
Начинаю свой этап в похудении❤️Отказываюсь постепенно от булочек и печенья на завтрак
|
1677 千卡
|
脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 61.56克 | 碳水物: 186.15克.
早餐: Мёд, Сухие Семена Чиа, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Картофельный Салат, Окрошка, Брынза, Гороховый Суп. 小食/其他: Milka Молочный Шоколад, Вода с Лимоном. 更多的......
|
|
|
|