|
Запеканка и кофе с молоком
|
1989 千卡
|
脂肪: 68.76克 | 蛋白质: 123.08克 | 碳水物: 224.45克.
早餐: Запеканка, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гречка Отварная. 午餐: Форнакс Хлеб Бородинский, Тандер Сыр Российский 50%, Запеканка, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Морковь, Лук, Вермишель, Грибы, Растительное Масло, Картофель. 晚餐: Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вермишель, Лук, Грибы, Морковь, Растительное Масло, Картофель. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Рахат Карамель Малина со Сливками, Клубничное варенье, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай. 更多的......
|
|
1142 千卡
|
运动:
зарядка - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 烹饪 - 20 分钟, 家务 - 1 小时, 洗碗 - 30 分钟, Google Fit - 18 小时 和 50 分钟, 清洁 - 1 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|