在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 130.14克.
早餐: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Оредеж Яйцо Куриное С1. 午餐: Село Зеленое Творог 5%. 晚餐: Barilla Макароны Отварные, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: Аркада Имбирь Цукаты, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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