сніданок 300 кал
|
852 千卡
|
脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 63.22克.
早餐: Чумак Кукуруза Консервированная, Сыр, Помидоры, Омлет или Яичница. 午餐: Помидоры, Яготинский Сливки 15%, Куриные Грудки (Жареные), Блины. 晚餐: Апельсин, Масло Подсолнечное, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя. 更多的......
|
|
1728 千卡
|
运动:
烹饪 - 10 分钟, 深蹲 (蹲起) - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|