在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 91.90克 | 蛋白质: 64.69克 | 碳水物: 40.77克.
早餐: Кето Творожный Хлеб, Де Люкс Льняное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%, Домашние Сливки 60%. 午餐: Кето Печенье Ромашка, Борщ на Говяжьем Хвосте. 晚餐: Куриная Отбивная, Салат из Пекинской Капусты. 小食/其他: Тыквенные Семечки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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