在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 44.64克.
早餐: Йогурт из Цельного Молока, Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Кето Творожный Хлеб, Домашние Сливки 60%, Ферма Молоко 2,5%. 午餐: Кето Печенье Ромашка, Борщ на Говяжьем Хвосте. 晚餐: Своя Линия Сметана 20%, Заречье Йогурт 2,5%, Творог 5%, Органик ЭКО Продукт Отруби Овсяные. 小食/其他: Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|